最近一直計劃要去晨跑！但因為懶(90%)和天氣(10%)，一直沒有實行。
天氣一天比一天熱！能成功去晨跑的機會越來越微。
今天終於找到解決的方法。
就是在家跳我「酪梨壽司」曾經介紹過的Billy’s BootCamp。
今天在youtube邊看邊跟著跳，只跳了約10多分鐘就要無氣要收工了！
但亦是這小小的10分鐘，令我汗如雨下，運動量好像比慢跑還要多！！！
這應該會是wii fit以外，我會keep住耐唔中做o下的運動耶！
以下是最近的成績單，有興趣有時間就看看吧！:D

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公司的會都未開完，但得到老細皇恩浩蕩，特別放我回家趕飛機。
最終都可以舒舒服服地趕上這班凌晨機。(雖然趕到飯都無時間食……)
開始今次兩個女仔的意大利11天之旅

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找住宿的正網有：
http://www.venere.com/ - 可以分區選酒店，好方便！
http://www.hostelworld.com/ - 感覺得無venere咁方便，但上面都有好多平住宿，有時間可以望望。

最後，我們選了以下幾間酒店/旅館。

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攝於我最喜愛的地方 - 五漁村 Cinque Terre

這是一次波折重重的旅行。
開初是找伴的時候，只差一點，就找不夠腳結伴同行。
hea o下hea o下咁book酒店、hea o下hea o下咁plan行程、再hea o下hea o下咁搵資料。(差D激死友人！！！)
臨出發前兩星期，其中一友人突然因事要離團。三人行忽然變成二人行。
到達意大利的第一天，腳踏意大利的土地未夠3小時，我放在腰包裏的銀包，就被高手偷走了…… >.<
真係嚇死！但最驚o個個唔係我。係被隻身留係香港大王！XDDDD

雖然行程上看似諸事不順，但足11天的行程實在令人盡興。

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其實想要減肥的想法一直也在我的腦裏存在，但一直一直也因天氣還冷冷的而一直沒有實行。
突然大叫要實行減肥的原因有好幾個：
1. 今天的天氣突然一下子熱到30.5度，令我驚覺又愛又恨的夏天已經到了！！！
2. 將要去旅行！(哈！！) 不希望影到好幾gig肥肉橫生、令我飲恨又令我勁後悔的相片……
3. 同事艾蜜莉的減肥計劃超成功；友人化V的意外的調型計劃亦超成功(雖說友人V沒有特別計劃要去減肥，只是突然想要改變口味…)；還有網友酪梨壽司減肥成功的故事。一個又一個的成功故事令我覺得減肥「好像」不是太難，只要不要太懶就會慢慢的看見成果。

但預計的困難亦有幾個：
1. 我自知自認是個很懶…很懶…很懶…很懶…(下刪數百字)的人
2. 我自知自認是個很為食…很為食…很為食…很為食…(下刪數百字)的人

呵呵！雖然是困難重重，但又想要一試！從現在開始，我會在這裏記O下我的飲食記錄。作為警惕自己之用，如果你係好八卦，又或者真係好得閒的話，就請按閱讀全文吧！

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